La nature vous offre toutes ses richesses.
Selon l’OMS: “la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
Les plantes, les huiles essentielles tout comme les aliments, du fait de leurs compositions nutritives et leurs compositions chimiques, ont des propriétés protectrices et régulatrices permettant de maintenir le corps en bonne santé et de réguler certains troubles.
Préservez votre santé et votre bien-être tout naturellement
En naturopathie, on s’appuie sur le principe de l’homéostasie, théorie selon laquelle pour l’organisme recherche un équilibre dynamique pour se maintenir en vie. Le corps a donc la capacité à s’autorégénérer. Il lui suffit de lui redonner la force vitale suffisante et de le guider, pour qu’il puisse ensuite, se défendre et se guérir de lui même.
Redonner au corps les moyens de se défendre en maintenant une système immunitaire en bon état de fonctionnement, est essentiel pour être en bonne santé.
La clé d’une santé durable
La prévention reste le premier des remèdes. Prendre soin de soi au quotidien en adoptant des habitudes de vie saine en accord avec les besoins de votre organisme est essentiel, ce qui n’est pas facile à décrypter seul(e).
Rétablir un bon terrain
Repérer les carences et rapporter les éléments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Aider le corps à agir convenablement avec les éléments qui le constitue .
L’équilibre émotionnel
Les tensions nerveuses impactent le physique tout comme vos émotions et peuvent être responsables de l’apparition de pathologies. Se libérer des tensions ou traumatismes est essentiel pour préserver votre santé.
La clé d’une santé durable
Ne pas laisser installer des déséquilibres, qui a plus ou moins long terme peuvent déclencher des pathologies ou désordres chroniques.
Déroulement des séances
Diplomée en soins de Naturopathie, en Phytothérapie et en Aromathérapie, en Activités Physiques et Sportives et en diverses méthodes de régulation corporelle , je vous propose de préserver votre santé et de soulager divers maux pour vous permettre de retrouver la forme, par le biais de méthodes naturelles et de conseils en hygiène de vie.
- Echange approfondi pour définir vos attentes et vos besoins, en faisant le point sur vos antécédents médicaux, vos traitements en cours, votre parcours personnel, vos habitudes de vie ( alimentation, activité physique et de loisir..)
- Définition d’un programme personnalisé naturopathique en ayant recours à diverses méthodes selon les besoins observés
La prévention reste notre premier remède
Agir en amont est plus favorable au maintien de votre bonne santé que de réagir aux situations d’urgence. Plus tôt vous prenez soin de vous, plus vite, vous vous rétablirez.
L’olfactothérapie, la kinésiologie, ré équilibre émotionnel, l’action sur les méridiens, la luminothérapie, diverses techniques de massages et d’acupression, l’ayurveda, les soins énergétiques sont des méthodes pratiquées pour vous aider à vous renforcer, à retrouver la forme ou vous maintenir en bonne santé.
Les huiles essentielles, la gemmothérapie, les elixirs de bach, les épices, l’oligothérapie, la phytothérapie, les hydrolats, les alicaments, les plantes à infuser sont des compléments bien-être et nutritifs qui peuvent vous être conseillés dans le cadre de votre accompagnement.
Zoom sur l’aromathérapie
Est une branche de la naturopathie qui consiste à utiliser les molécules aromatiques, contenues dans les plantes, que l’on appelle couramment les huiles essentielles comme moyen préventif, curatif et thérapeutique.
Les huiles essentielles sont un véritable concentré de substances avec des vertus exceptionnelles dans de nombreux domaines notamment au niveau de la santé, au niveau du corps et de l’esprit, de la cosmétique et particulièrement pour se protéger de nombreux agents pathogènes présents dans l’environnement.
Les ateliers proposés
- Se protéger et stimuler les défenses
- Trousse familiale d’urgence
- Les huiles essentielles à diffuser
- Les huiles essentielles pour la peau
- Aromathérapie pour les enfants