Gestion du stress

Serein(e) et en bonne santé 

Le stress est un mécanisme naturel et indispensable, qui permet de réagir aux stimulations extérieures et de s’adapter à l’environnement.

Si à l’origine cette réaction est positive et favorable à votre développement et à la survie, le stress devient néfaste lorsque les stimulations extérieures deviennent  trop fréquentes ou quand lorsque vous  avez adopté une attitude d’hyper vigilance constante.

La charge mentale devient trop importante et vous basculez rapidement vers l’épuisement. Apprendre à gérer son stress et à vous libérer des tensions est indispensable à votre bon équilibre mental et physique.

Serein(e) et libéré(e)

Les séances que nous proposons vous permettent de retrouver  l’expression de vos pleines capacités, en vous libérant des peurs, des blocages et des émotions, qui limitent votre développement. 

Vous pourrez reprendre votre vie en main . Libéré(e) de vos blocages, vous aurez tous les atouts pour réussir vos projets et objectifs.   Vous reprendrez confiance en vous, en vous détachant de vos croyances limitantes et en vous estimant à votre juste valeur.

Vous retrouverez plus d’aisance dans vos actions, plus de lucidité. Vos capacités d’attention et de mémorisation seront  nettement améliorées.   

La sérénité apporte confiance en vous

Retrouver la sérénité, c’est avant tout retrouver le calme et la paix avec soi même. C’est apprendre à vous reconnecter avec votre moi profond, à retrouver votre place dans votre environnement et à agir en accord avec vous-même. Ainsi, vous retrouverez confiance en vous. 

La sérénité est productive au travail

Nous intervenons dans les entreprises pour permettre d’aider les personnes à se libérer des tensions néfastes ou anxiogènes qui ne sont pas favorables au bon fonctionnement de l’entreprise et à la bonne santé des travailleurs.

la sérénité vous préserve

Le lâcher prise, les états de calme et bien-être intérieur stimulent des hormones appelées communément « hormones du bonheur », qui préservent votre organisme du vieillissement prématuré. 

Des alternatives naturelles

Parce que les besoins de chacun sont différents, nous utilisons diverses alternatives et méthodes naturelles de libération émotionnelle et de gestion du stress, en fonction des besoins évalués.

Au service de votre bien-être

Pour vous aider à vous libérer des tensions par : le mouvement, et/ou la maitrise de votre respiration, et/ou, les méthodes d’accupression, d’action sur les méridiens, et/ou grâce à certaines huiles essentielles,  et /ou  l’équilibration des centres d’énergie, la et/ou régulation de l’activité cérébrale et/ou des techniques de libération des mémoires limitantes et action sur votre subconscient.  

  • relaxation coréenne
  • technique de respiration consciente
  • kinésiologie
  • méthode BBA
  • access bars
  • équilibre énergétique
  • olfactothérapie
  • coaching en développement personnel

Des conseils phyto et nutritionnels 

Expert en produits de bien-être et de santé au naturels, nous vous conseillons en complément l’usage de solutions naturelles pour vous aider à retrouver la sérénité rapidement.  

  • Phytothérapie
  • Aromathérapie 
  • Elixir de bach
  • Plantes à infuser
  • Hydrolathérapie
  • Alicaments
  • Complément nutritionnels
  • Oligothérapie

Nos compétences en produits de santé et de bien-être au naturel sont issus d’un parcours de formation universitaire en Biologie Humaine, en Médecine et en pharmacie.

La sérénité, votre bien-être émotionnel ou psychologique sont la clé de votre réussite personnelle et professionnelle.